الجمعة، 30 نوفمبر 2012

كيف اتعامل مع طفلى حديث الولاده

كيف تفهمين لغة طفلك ?
ان الاشهر الثلاثة الاولى من حياة الطفل هي المرحلة الرابعة من حياته بعد ثلاث مراحل من الحمل
فذراعيك وثدييك قد احتلوا الان مكان رحمك والمشيمة 


ففي الرحم كان الجنين يهتز في كل مرة تتحرك بها الام وكان يشرب متى شاء 
وكان دافئاً ومرتاحاً بدون أي مجهود من جانبه 
فالتغيرات التي سيشعر بها بعد الولادة قد تزعجه حتى لو كنتِ تحمليه وترضعيه
فقد يشعر بالملل ويحب ان يتسلى ويمرح ويستكشف هذا العالم الجديد 
وستلاحظين نظرة طفلك تلامس اعماق قلبك ورائحته الجميلة ستنعشك 
وجسمه الناعم يغريك بحمله بين ذراعيك وشم هذه الرائحة والنظر بعينيه الجميلة



ولكن مايزعجك هو بكائه الشديد والمتكرر طوال اليوم


وتقفين حائرة عن سبب بكاء طفلك ويتفطر قلبك ولكن لاتعرفين مالسبب
وستحاولي معرفة سبب بكائه تقولين بينك وبين نفسك انه نظيف وحفاضته نظيفة وهو شبعان فلماذا يبكي؟


فأعلمي ان الطفل يبكي لعدة اسباب 
قد يبكي من الجوع
او من آلام الغازات 
او الدفء الكثير او البرد الشديد
او لان حفاضته متسخة 
او انه نائم بوضعيه غير مريحه له 
او هو خائف ويحتاج لاحد ان يحمله ليشعر بالامان 
فحاولي فهم لغة طفلك ومساعدته على التخلص من الالم

فعندما ينام بجوارك وتلاحظين انه بدأ يتحرك لكنك تعلمين انه ليس جائعاً 
فضعي يدك خلفه وربتي قليلاً وبلطف واشعريه انكِ بقربه 


حتى تساعديه بالرجوع الى النوم العميق مرة اخرى 
فالاطفال بحكم الغريزة يفتشون عن وجود جسم الام طلباً للرعاية عندما يكونون على وشك الاستيقاظ

وعندما تقومين بارضاع طفلك 
فالهواء الذي لايخرج بعد الرضاعة مباشرة كثيراً مايسبب الازعاج بعد 5 او 10 دقائق 
ولكي تساعدي طفلك على التجشؤ احمليه على صدرك ورأسه مستنداً كيلا يسقط الى الوراء


او ضعيه فوق ركبتك ستلاحظين ان الطفل لايستطيع الجلوس وعندما تتركيه يتراخى 
وبذلك فالهواء لن يخرج بهذه السهولة
فضعي راحة يديك على صدر الطفل ودعي سبابتك والابهام يسندان راسه عند الذقن 
ودعيه ينحني قليلاً الى الامام وصدره في يديك واسندي اسفل ظهره بيدك الاخرى

 
وحاولي اخراج الهواء بعمل حركات دائرية بظهره
فاذا لم يخرج التجشؤ حركي الطفل الى الامام والى الخلف قليلاً وظهره على ركبتك وانت تمرجحين جسمه العلوي بلطف 
وبعد عدة حركات حاولي ان تحمليه منتصباً على صدرك وكتفك وربتي خفيفاً على ظهره في المنطقةالتي خلف المعدة بداية من اسفل الظهر الى اعلى الكتف

ولو كان بكاء طفلك بعد الرضاعة ب20 دقيقة 
فمعناته انه امعائه هي التي تسبب الالم له بسبب الغازات التي لايعرف كيف يطلقها 
فالضغط الدافئ اللطيف على منطقة الامعاء قد يخفف الالم 


واذا استمر بكائه ولم يخف الالم فمعناه انه امعائه تقوم بانقباضات قوية ومؤلمة 
فضعي طفلك بحيث يكون وجهه على ساقيك وراسه نحو ركبتيك


وساقيه مطويتان على بطنك ان انحناء ساقيه يرخي عضلات البطن 
او اعطيه رضاعة ماء غير مثقوبة حلمتها حتى يمص لان المص يرخي الامعاء بدون ان يدخل شي لمعدته

الخميس، 29 نوفمبر 2012

كيف يكون طفلى اجتماعى



كثير من الاطفال تواجههم مشكلة عدم الاندماج مع الاطفال الاخرين بسهولة
عند دخولهم للروضة او المدرسة
ونلاحظ بعض الاطفال في سن اصغر من سن الروضة
يبدؤون في الصراخ او يظهرون الخجل لمجرد رؤيتهم شخص غريب

فهل يولد بعض الاطفال بصفة الخجل؟؟؟


قد اكون صفة الخجل متعلقة بالجينات كما اظهرت بعض الدراسات!!!
ولكن هناك بعض الاطفال يشعرون بالخجل والارتباك وربما الخوف من الغرباء ويفضلون البقاء بجانب ذويهم
والبعض الاخر يفضل الجري واللعب مع الاطفال
اذا كان طفلك من النوع الخجول لا تهملي الموضوع ولكن لا تكبريه ايضا

كيف تطوري من مهارات طفلك الاجتماعية؟؟
اولا الطفل في عمر سنتين واقل وحتى سن ثلاث سنوات
لا يكون صداقات جدية فهو لا يعرف معنى الصداقة بعد
ولكن يحب اللعب مع الاطفال بعمره وربما الاكبر منه ايضا
واكثر ما يجذبهم للاطفال هو الالعاب التي يلعبونها او التي يمسكون بها وليس الطفل بحد ذاته
وبعد سن ثلاث سنوات يبدأالطفل في تكوين الصداقات
وربما يفضل صديقا معينا

كيف تجعلين طفلك اجتماعيا؟؟


- شجعيه بمساعدتكي في البيت منذ صغره فمن عمر السنة والنصف يستطيع عمل بعض الاشياء
كان يساعدك بوضع الملابس بسلة الغسيل او يساعدك بان يناولها لكي لتقومي بنشرها


-كوني قدوة انتي ووالده بان تظهروا الاحترام المتبادل واستعمال عبارات الشكر والتأسف(فالاحترام اهم شئ لتكوين الصداقات)

-اظهري عاطفتكي لطفلك ولا تشعري بالخجل

-اثني على طفلكي عند قيامه بشئ جميل او استعماله لعبارات الشكر والتأسف

-عودي طفلكي على مشاركة العابه مع اخوانه والاطفال الاخرون بان يلعبون سويا(اشتري له علبة من الالوان او الصلصال فهذه العاب يسهل مشاركاتها كبداية ليتعود)
-اجعلي طفلكي يعرف بانكي تحبينه لشخصه فيسهل عليه مشاركة اشيائه مع الاخرين

-اذا كان طفلك خجولا جدا جدي له صديقا معينا في البداية وحاولي ان تقربيه منه رويدا رويدا

الجمعة، 23 نوفمبر 2012

19 طريقة حتى يحبنى طفلى

                                                                                                                                                                                                    سنتحدث عن اسمى لغه ببن البشر وبين الاباء والابناء الطريقه التي نستطيع بها ان نجتاز الكثير والكثير من المشكلات والبدايه تبدأ منذ خلقته وهو جنين الى ان يشيب 
هناك بعض الآباء يتناسوا أهمية أن يجعلوا أبنائهم يحبونهم ويرتبطوا بهم ويصبحوا جزءا من حياتهم اليومية ومن هذا التباعد الأبوي تنتج الكثير من المشاكل التي تنتج من عدم التفاهم بين الآباء وأبنائهم فيجب على الآباء والأمهات الاهتمام بزيادة التواصل بينهم وبين أبنائهم وقد أوضحت بعض الدراسات كيف أن يمكن للآباء أن يجعلوا أبنائهم يحبونهم من خلال بعض الأفعال البسيطة التي يتبعها في علاقتهم معهم ومنها :

1- تخصيص بعض الوقت مع أولادك سواء بتناول وجبة الغذاء خارج البيت أو ممارسة بعض الرياضة معهم مثل المشي أو السباحة او لعب الكرة.

2- نمى داخلهم ثقتهم بنفسهم بتشجيعك لهم وتقديرك لمجهودهم الذي يبذلونه وليس فقط تقدير النتائج كما يفعل معظمنا.

3- يمكن للأبوين أن يحتفلوا بإنجازات أبنائهم ولا تمر عليهم كأنها حدث عادي لأنها بالنسبة للطفل تكون من أهم أحداث حياته ويمكن أن تظل معه طول حياته لذالك لابد أن تحظى بنفس الاهتمام لدي الأبوين.

4- علم أولادك التفكير الإيجابي بأن تكون إيجابيا، فمثلا بدل من أن تعاتب ابنك لأنه رجع من مدرسته وجلس على مائدة الغداء وهو متسخ وغير مهندم قل له "يبدو أنك قضيت وقتا ممتعا في المدرسة اليوم".

5- اخرج ألبوم صور أولادك وهم صغار واحكي لهم قصص عن هذه الفترة التي لا يتذكرونها.

6- ذكرهم بشيء قد تعلمته منهم.

7- قل لهم كيف أنك تشعر أنه شيء رائع أنك أحد والديهم وكيف أنك تحب الطريقة التي يشبّون بها.

8- اجعل أطفالك يختارون بأنفسهم ما يلبسونه او مايلعبون من رياضه فأنت بذلك تريهم كيف أنك تحترم قراراتهم.

9- اندمج مع أطفالك في اللعب مثلا كأن تتسخ يديك مثلهم من ألوان الماء أو الصلصال وما إلى ذلك.

10- التداخل في الحياة اليومية لأطفالك بأن تعرف جدولهم ومدرسيهم وأصدقاءهم حتى لا تسألهم عندما يعودون من الدراسة بشكل عام "ماذا فعلتم اليوم" ولكن تسأل ماذا فعل فلان وماذا فعلت المدرسة فلانة فيشعر أنك متابع لتفاصيل حياته وأنك تهتم بها.

11- عندما يطلب منك ابنك أن يتحدث معك لا تكلمه وأنت مشغول في شيء آخر كالأم عندما تحدث طفلها وهي تطبخ أو وهي تنظر إلى التلفيزيون أو ما إلى ذلك ولكن أعط تركيزك كله له وانظر في عينيه وهو يحدثك.

12- شاركهم في وجبة الغداء ولو مرة واحدة في الأسبوع، وعندئذ تبادل أنت وأولادك التحدث عن أحداث الأسبوع، ولا تسمعهم فقط بل احكي لهم أيضا ما حدث لك. او حتى شاركهم بعمل وجبه خفيفه

13- اكتب لهم في ورقة صغيرة كلمة حب أو تشجيع أو نكتة وضعها جانبهم في السرير إذا كنت ستخرج وهم نائمين أو في حقيبة مدرستهم حتى يشعرون أنك تفكر فيهم حتى وأنت غير موجود معهم.

14- عندما يرسم أطفالك رسومات صغيرة ضعها لهم في مكان خاص في البيت وأشعرهم أنك تفتخر بها.

15- لا تتصرف مع أطفالك بالطريقة التي كان يتصرف بها والديك معك دون تفكير فإن ذلك قد يوقعك في أخطاء مدمرة لنفسية ابنك.

16- بدلا من أن تقول لابنك أنت فعلت ذلك بطريقة خطأ قل له لما لا تفعل ذلك بالطريقة الآتية وعلمه الصواب.

17-حاول أن تبدأ يوما جديد كلما طلعت الشمس تنسى فيه كل أخطاء الماضي فكل يوم جديد يحمل معه فرصة جديدة يمكن أن توقعك في حب ابنك أكثر من ذي قبل وتساعدك على اكتشاف مواهبه.

18- احضن أولادك وقبلهم وقل لهم أنك تحبهم كل يوم، فمهما كثر ذلك هم في احتياج له دون اعتبار لسنهم صغار كانوا أو بالغين أو حتى متزوجين ولديك منهم أحفاد.

19- لاتنسى ان تبتسم في وجه طفلك فابتسامتك تعني له الكثير

الأربعاء، 14 نوفمبر 2012

كيف تساعدى طفلك على التكلم

حتى تساعد الأم طفلها على الكلام عليها أن تبدأ معه منذ ولادته



1-حدثي طفلك منذ ولادته وكل يوم



المحادثة بين الرضيع وأمه تبدأ منذ ولادته

فهو يعبر بالصراخ بنظراته وبتحريك جسمه رجليه وعندما يجوع يخرج لسانه)

وكل طفل يختلف عن الآخر
نجد أطفال يبدأون الكلام مبكرا وحتى حركتهم مبكرة 
فمراجعة طبيب الأطفال مهمة حتى يعكي للأهل تقييم لتطور طفلهم الحركي والعصبي والاجتماعي وحتى النفسي
وهذه بعض الطرق تقوم بها الام لمساعدة طفلها على الكلام
أ-الاحتكاك المباشر

مثلا وقت الحمام

حتى يتعلم الطفل أجزاء جسمه وملمس الأشياء
وهو يستحم كلميه عن كل جزء في جسمه بصوت مسموع وحدثيه عن ألعابه التي في حوض الاستحمام كهذه اسفنجية هذه ناعمة ,هذه خشنة وصلبة وغيره

عند تغيير الحفاظ

كلميه ابني سأنزع الحفاظ الوسخ وسأمسح بالمحارم انتبه ستكون باردة بررررر)

وسيفهم في كل مرة أن هذه الكلمة تعني برد لأنه سمعها وشعر بها 
وممكن أن تنشدي له مثلا أنشودة عن النظافة وستكون في كل مرة تغيرين له الحفاظ


عند اللبس

سيتعلم ملابس الفصل وترتيب اللباس
وبلوزة أو قميص مثلا الآن ستلبس السروال بأكمام طويلة لأنه يوجد برد في الخارج
والآن ستلبس المعطف نبدأ باليد اليمين ثم اليسار


هذه بعض الأفكار التي تعلم فيها الأم طفلها الكلام بالاحتكاك المباشر
ب-الاحتكاك الغير المباشر

مثلا وقت العشاء 

تضع الأم طفلها معها وتعلمه أسماء الخضار والفواكه وأدوات الاكل

مثلا تقول له ماذا سأحضر للعشاء مممم
ممكن دجاج مع خضاركالبروكلي ومعكرونة بالجبن زأيضا فاكهة كالاجاص
الآن سآخذ الطنجرة وأطهو فيها الأكل سأشعل النار ولكن يجب أن نحذرالنار ساخنة جدا ولا يجب أن نلمسها سأضع البروكلي وأكملي بطريقتك



تنظيف الصالون

عندما تنظفي الغبار

سأمسح الغبار حتى يصبح المنزل نظيفا
سأمسح بقطعة القماش هذه وأضع القليل من هذه المادة وسأبدأ بالتلفاز أولا الشاشة الى آخره
أنظر الآن المنزل نظيف
غسل الأواني

غسل الأواني يشد انتباه الطفل
تشرح الأم لطفلها أنها ستضع الأواني الوسخة في غسالة الصحون ومجرد أنها ستضغط على الزر وستبدأ باصدار صوت وبعد مدة ستصبح نظيفة

2-تكلمي بالاشارات


استعمال الاشارات في الكلام تساعد تطور الطفل

خصوصا للأطفال مابين 1-3 سنوات تختار الام اشارات معينة لكلمات مهمة مثل تأكل ,تشرب,تلعب,سعيد حزين ,ماما ,بابا وبحسب
american sign language
فان استعمال الاشارات المصاحبة للكلام مهمة جدا في التطور الكلامي للطفل
التعبير الحركي والكلامي في نفس الوقت يرسخ الكلمة في ذهن الطفل
ويجب استعمال دائما نفس الاشارات وعدم تغييرها وعندما يتخطى الطفل مرحلة الاشارات سينطق هذه الكلمات



3-ستة نصائح لتشجيع الطفل على الكلام المبكر

أولا
النظر الى عينيه عندما تحدثينه هذا يساعد الطفل على التعلم بالنظر الى تعابير وجهك وطريقة النطق بالنظر الى فمك



ثانيا

كل واحد ودوره عندما تبداي بالكلام لتسمية شئ أو لعبة أعطيه الفرصة بعد ذلك للكلام

ثالثا
عندما يحاول طفلك أن يكلمك وأنتي تعرفين ما يري أمهليه بعص الثواني ليتكلم قبل أن تقدمي له مايريد

رابعا
اعرضي على طفلك عدة خيارات واتركيه يختار ان كان اكل أو لعبة بأن يؤشر عليه بأصبعه أو يتكلم بطريقته حتى يشعر بالثقة

خامسا
اطلبي من طفلك بعض الأمور البسيطة مثلا كاضحك أو قبلة ثم عندما تصبح سهلة بالنسبة له اطلبي أكثر مثلا أين يدك؟ أو امسك أنفك

سادسا

اقراي له كتب بسيطة فيها رسوم أو صور ثم اسأليه عن مكان شئ قرأتيه في الصورة لكن بدون أن تضغطي عليه اذا لم يجاوب خلال 10 الى15 ثانية جاوبي بطريقة ايجابية وبدون غضب